Archives mensuelles : septembre 2012

La qualité de l’air de votre intérieur en hiver : c’est important !

Et oui, on se rapproche de l’hiver et peut être avez vous déjà rallumé le chauffage chez vous ! Qui dit chauffage dit potentiellement un « risque » d’air ambiant trop sec !   En fait, plus les températures baissent, plus l’air … Continuer la lecture

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Il y a spiruline et spiruline !

Connaissez vous cette microalgue, aux couleurs vert-bleue et qui comporte énormément de nutriments, bénéfiques à notre organisme? La spiruline est une des plus anciennes « plantes » de notre planète car on en trouvait déjà sur terre il y a plus de … Continuer la lecture

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Avez vous déjà gouté au maïs …cru?

Pour les adeptes d’une alimentation crue, j’imagine que vous connaissez déjà la douceur du maïs cru mais pour les autres….et bien, c’est le moment d’essayer car on commence à en trouver dans les supermarchés bio ou chez les maraichers ! … Continuer la lecture

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Craquez pour la reine des noix !

Les connaisseurs la désignent comme la noix la plus savoureuse du monde… Un goût de beurre croustillant rappelant la crème vanille en fait un véritable délice ! On l’aime pour son croquant léger et sa douceur si particulière… Vous avez … Continuer la lecture

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Mes brownies crus au chocolat cru, à l’orange et au fenouil !

Voilà une recette très simple à faire et qui étonne toujours celles et ceux qui ont ensuite la chance de goûter au résultat ! Les brownies crus sont un des classiques en alimentation vivante et je trouve que c’est une … Continuer la lecture

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Un smoothie tout vert de saison

Mettez vous au vert ce week-end ! On nous annonce du beau temps sur la quasi totalité du territoire et j’imagine que vous aussi, vous avez envie de profiter pleinement de la nature.   Les feuilles des arbres sont encore … Continuer la lecture

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