Le meilleur de l’été…la suite !

Profitez de l'été pour manger plus de cruEt oui, les articles sur l’alimentation vivante ont été très nombreux cet été et comme j’avais pu vous l’annoncer précédemment, voici donc la suite de ce qu’il ne fallait pas rater cet été sur le web.

 

Tout d’abord, cette période estivale a été l’occasion pour deux blogueurs de tester du 100% cru pendant plusieurs semaines et voici leur retour d’expérience avec d’un coté AntigoneXXI et de l’autre, Kristof. Le parallèle entre ces deux expériences est très intéressant et, je trouve, assez similaire en terme de résultats et de ressentis.

 

Comment intégrer plus d’aliments crus dans son alimentation quotidienne

Alors, après avoir lu ces témoignages, peut être allez vous vouloir intégrer plus de cru dans votre alimentation! Et bien, Julie vous donne quelques conseils pleins de bon sens.

Vous vous posez des questions quant à votre santé et son lien avec votre alimentation et votre mode de vie, ou encore, sur les gestes à adopter pour intégrer plus de cru dans votre quotidien et bien, je vous conseille la lecture du premier numéro du chou brave. Pour 1 euro seulement (prix de lancement), vous aurez l’occasion de lire de nombreux témoignages.

Enfin, vous vous interrogez sur l’impact environnemental de votre alimentation crue, retrouvez la démarche déjà évoquée ici du blog manger cru. Cette approche est intéressante et permet de répondre à certains détracteurs qui trouvent que l’alimentation vivante a une empreinte écologique trop forte !

 

Des recettes fruitées en alimentation vivante

Enfin, terminons cette revue de web de l’été sur deux touches fruitées. La première concerne une émulsion mayonnaise sans oeuf à la pêche, proposée par Valérie Cupillard …..J’ai testé, c’est un régal dans toutes les salades crues que l’on peut se faire ! La deuxième vient de chez My Vegan Revolution avec une soupe crue à base de courgettes et de basilic…là aussi, c’est délicieux !

 

Bonne lecture et n’hésitez pas à partager avec votre entourage ces informations !

 

Partagez cet article avec vos amis !
    Ce contenu a été publié dans Généralités, Revue de web, avec comme mot(s)-clé(s) , , , . Vous pouvez le mettre en favoris avec ce permalien.

    Laisser un commentaire

    Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *