Archives mensuelles : novembre 2011

Gel de Chia aux fruits

Voici une recette réalisée avec de bons fruits, parfaite pour le petit déjeuner ou le goûter. Très nourrissante et pleine de vitamines, elle peut être adaptée en fonction des fruits que vous aurez à votre disposition, de préférence de saison … Continuer la lecture

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L’art de manger sain et équilibré

Il ne se passe pas une journée sans que les médias nous abreuvent de conseils concernant notre alimentation. Au final, vous ne savez plus qui croire ni que faire pour avoir un bon équilibre alimentaire ?

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Soupe crue noix de coco et petits légumes

Nous vous proposons ci-dessous une recette de soupe crue, à base de noix de coco et de petits légumes. Découvrez vite nos petits secrets pour la réaliser !

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