Le fenouil est votre allié !

FenouilTout comme le chou ou encore l’asperge, il n’apporte que 25 kcal pour 100 grammes !

Source inépuisable de fibres et de vitamines (C, B1, B9, E), le fenouil est aussi riche en carotène et en fer !
Un véritable bouclier contre les cancers et maladies cardio-vasculaires.

Concentré de potassium, et de magnésium, ce dernier est également efficace contre l’hypertension.

Il se déguste cru, trempé dans une sauce de type aïoli ou en salade, accompagné de morceaux de pomme ou de melon.

Savoureux, bon pour la ligne et la santé : le fenouil va devenir votre meilleur allié !

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